Active le pouvoir
de ton Kettel !
Ton Kettel possède une force cachée que tu peux révéler !
Active-le à l'aide de la Méthode Mémento et laisse ta force mentale te guider vers le succès.
Pourquoi activer mon Kettel ?
Tout au long de ta vie, tu auras à relever des défis.
Pour t'aider à réussir tous tes challenges, nous te livrons la méthode pour entraîner ton mental comme un sportif de haut niveau.
Cette méthode est très simple et te permet d'associer tous tes objectifs à ton bracelet Kettel pour te rappeler ton ambition lorsque tu en auras le plus besoin.
Prêt à relever tous tes challenges ?
La Méthode.
1. Regarde ton Kettel et fixe ton objectif
Ex : réussir un concours, faire un triathlon, sauter en parachute, vaincre la maladie, ouvrir son restaurant…
2. Cite les raisons de l'atteindre
Ex : Se prouver quelque chose, se sentir bien, se pardonner, surmonter une épreuve…
3. Énumère tes forces
Ex : Je sais me servir de cet outil, je connais les règles, j'ai déjà utilisé cette technique, je sais manager des équipes…
4. Cite les capacités à développer
Ex : Développer sa force physique, mieux gérer son stress, trouver des ressources, des partenaires...
5. Met ton Kettel et prononce ton K'Word (Kettel Word)
Un son, un mot ou une expression qui caractérise ton désir profond de réussir. Ex : "Lâche-rien", "Let's go", "Enjoy", "Bouge", "Allez !"....
Pour aller encore plus loin, fonce voir la méthode détaillée...
Est-ce que ça marche vraiment ?
Utilisée par les athlètes de haut niveau, cette technique de préparation mentale fait ses preuves oui !
Lucie Garmier, notre préparatrice mentale, applique la méthode à tous ses athlètes et vous explique pourquoi.
"La Méthode Memento permet d'effectuer un premier travail de découverte de soi, de ses aspirations et motivations profondes, une étape essentielle pour l'atteinte de ses objectifs. L'ancrage dans un objet personnel, toujours avec soi comme son Kettel permet à son hôte de faire émerger le souvenir de ce travail et les émotions positives fortes associées. C'est plus facile quand on voit l'objet de ses souvenirs et votre Kettel est fait pour ça ! Activez-le dès maintenant en suivant les 5 étapes de la méthode !"
Lucie GARMIER, Coach Kettel.
Spécialiste des sciences cognitives appliquées, fondatrice de l'agence EFFISCIENCE et créatrice de la méthode Memento.
